漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
平成16年に町の健康検査で、コレステロール値高いことが判明。
医療機関で、検査が必要な 244mg/dl という高い値でしたが、病院には行かずにいました。
平成17年の9月に卵巣腫瘍がみつかり、インターネットで、どんな病気なのか調べているうちに、アクシスアンのHPを見つけ電話で相談しました。
(コレステロールが高いということは、話していませんでした。)
卵巣腫瘍での相談で、甘い物、油っこい料理は、控えるよう言われ、野菜たっぷりの食事を心がけて、毎食、毎食、気をつけました。
そして、1年後、244mg/dl→204mg/dl に下がっていました。
油物を控えて、食べ物を変えて野菜を沢山食べると、すぐに下がります。
コレステロールを下げるのにも、まずは養生が大切です。
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